Sini Duduk Samping Aku : "Hidup Berkualitas"

Oleh : Radja M Noor (Psikolog)

Hidup yang berkualitas adalah hidup yang memiliki makna khas, baik keseimbangan, dan kepuasan dalam berbagai aspek, bermula dari fisik, mental, emosional, sosial, maupun spiritual. Kualitas dalam kehidup tidak hanya diukur dari materi atau status sosial, tetapi juga dari kebahagiaan, hubungan yang sehat, pencapaian tujuan hidup, serta rasa damai batin.

Beberapa khasnya hidup yang berkualitas antara lain:

1. Kesehatan fisik dan mental: Memiliki tubuh yang sehat dan pikiran yang jernih, mampu mengelola stres dan emosi dengan baik.

2. Hubungan sosial yang baik: Memiliki keluarga, teman, dan komunitas yang mendukung serta memberikan rasa aman dan kebahagiaan.

3. Pencapaian tujuan: Mengikuti passion atau minat, mencapai tujuan hidup, dan merasa berarti dalam aktivitas yang dijalani.

4. Keseimbangan hidup: Mampu menjaga keseimbangan antara pekerjaan, waktu pribadi, dan hubungan sosial.

5. Kepuasan batin: Merasakan kedamaian, syukur, dan kebahagiaan dalam hidup sehari-hari, meskipun menghadapi tantangan.

Hidup berkualitas adalah perjalanan yang bersifat personal, dan bagi setiap orang, kualitas hidup bisa memiliki definisi dan juga pemahaman makna kehidupan yang berbeda.

Apa saja yang harus dimiliki dan menjadi fokus kita pribadi lepas pribadi  untuk memiliki hidup berkualitas ?

1. Komunikasi

2. Pemahaman kesuksesan (keberhasilan)

3. Daya tahan (daya juang)

4. Pengembangan diri (self development)

5. Gaya hidup melayani (service exelent)

Pada kesempatan ini, Komunikasi, akan menjadi fokus kita dalam menciptakan hidup berkualitas agar bisa kita semua dapatkan, agar kehidupan kita selalu bertumbuh naik tidak lagi menjadi turun, menjadi kepala dan bukanlah ekor.

4 hal pembahasan lainnya akan kami fasilitasi pada pembahasan materi minggu depan, inshaa ALLAH.

Bagi saya, Komunikasi adalah seni dalam menyampaikan informasi dan data. Ada informasi tanpa ada data, itu adalah Firaun jilid baru.  Ada data tanpa informasi, itu adalah HOAX.

Jadi disini jelas, punya komunikasi yang baik, adalah cara terbaik seseorang memiliki kekhasan yang menuntun kehidupan seseorang untuk terus naik, dan menjadi hal pembeda dengan orang orang disekitarnya.

Contoh, pengacara (lawyer), di jakarta saja ada ribuan orang berprofesi sebagai pengacara, akan tetapi hanya beberapa pengacara saja yang dianggap piawai dalam keprofesiannya, Adnan Buyung Nasution,Hotman Paris, Juan Frlix, Hotma Sitompul, Otto Hasibuan dan beberapa pengacara top lainnya saja yang banyak dikenal masyarakat indonesia.

Apakah pengacara lainnya kalah ilmunya, kalah pengetahuannya, kurang paham berita acara persidangan dan sebagainya ?

Pengacara lainnya hanya kurang piawai dalam berkomunikasi, baik dalam komunikasi publik, komunikasi beracara dalam persidangan, dan komunikasi lainnya yang diperlukan.

Contoh lain, Host atau pembawa acara, coba kita perhatikan di banyak Tv nasional, hanya Irfan Hakim, Raffi Ahmad, Andika dan segelintir lainnya saja yang dipakai dalam banyak program acara tv, dari subuh sampai jam tayang berakhir hanya mereka saja yang terlihat oleh kita.

Apakah MC atau host atau pembawa acara lainnya kalah skillnya, kalah knowledgenya, kalah performancenya ?

Bukan ! bukan hal itu, mereka kalah hanya pada fokus KOMUNIKASI nya saja.

Ayah yang menginspirasi adalah ayah yang mempunyai komunikasi yang efektif, Seorang ibu yang brilian, adalah ibu yang memiliki cara berkomunikasi yang tepat guna bagi anak anaknya. Kehidupan seorang anak dalam suasana komunikasi yang baik, mereka merekalah yang mempunyai kehidupan yang berkualitas dihari depannya.

Sampaikanlah hal hal yang membesarkan, menguatkan, meninggikan, yang manis terdengar dan sedap dipandang mata.

Dan kita akan menjadi seseorang yang berani berkata, sini duduk samping aku.

Sekilas Tentang Program "Sini Duduk Samping Aku"

Sini duduk samping aku merupakan program pembentukkan karakter diri kita untuk memperoleh hidup yang berkualitas.  Bukan hanya kewajiban atau sebagai hak kita sebagai insan manusia, hal ini juga  merupakan kewajiban dan hak kita sebagai seorang muslim.  Yang mana tentunya kehadiran kita wajib menjadi saluran keberkahan bagi lingkungan sosial kita, rahmatan lil alamin.

Segala aspek, dari perilaku, tindakan, keputusan, pemikiran komunikasi, dan banyak hal lainnya dari keseharian kita bersosial, wajib mencerminkan ISLAM yang menyejukkan banyak orang, ada kedamaian, dan segala hal hal indah tercipta dimana ada manfaat yang bisa diterima dan dinikmati oleh  semua makhluk hidup di lingkungan kita.

Pada tulisan diatas merupakan series awal "Sini duduk samping aku" dibulan desember ini, saya, Radja M Noor, panggil saja saya, Walid.  Inshaa ALLAH akan berbagi atas apa saja yang membuat saya bisa memahami ISLAM sebagai dasar kehidupan saya pribadi yang dulunya sesat, MAU belajar untuk taat, atas segala kehendak dan ketetapan ALLAH SWT.

Tema kita dalam program Sini Duduk Samping Aku pada  Desember 2024 ini adalah,  HIDUP BERKUALITAS

Radja M Noor M.Psi (psikolog)