Makanan olahan dengan kimia dan pengolahan berlebihan dapat menyebabkan Sindrom Darah Kental.
Oleh Ir. Syaiful Hadi (
Dalam Al-Quran, Allah SWT telah memberikan tuntunan untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya adalah dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Rasulullah SAW bersabda bahwa makanan adalah kunci utama menjaga kesehatan.
Bahaya Makanan Olahan
Makanan olahan dengan kimia dan pengolahan berlebihan dapat menyebabkan Sindrom Darah Kental. Kondisi ini membuat darah menjadi kental dan berpotensi menyebabkan berbagai penyakit.
Solusi ala Dr. Nakayama
Dr. Nakayama dari Jepang, yang sembuh dari kanker usus stadium 4, menemukan solusi dengan mengurangi makanan olahan dan menggantinya dengan makanan alami. Berikut beberapa tips:
1. Minum air yang cukup: 2-3 liter air putih per hari untuk menjaga kelembaban tubuh.
2. Makanan alami: Konsumsi makanan yang segar dan tidak dipanaskan, seperti bayam, pucuk singkong, cincau, dan buah-buahan.
3. Keseimbangan: Batasi makanan olahan hingga 30% dari porsi makanan.
Manfaat
Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat:
1. Mencegah Sindrom Darah Kental.
2. Meningkatkan penyerapan oksigen dan nutrisi.
3. Menguatkan tubuh untuk menghadapi cuaca ekstrem.
Kesimpulan
Menjaga kesehatan tubuh adalah kewajiban kita. Dengan memperhatikan makanan dan minuman, kita dapat menjaga tubuh tetap fit dan sehat. Semoga informasi ini bermanfaat.
Ingin Konsultasi lebph lanjut dengan Penulis
Silahkan hubungi nomor Wa : Enha Herba Nusantara 0857-0611-1992
Tags: Kesehatan, Cuaca, Syaiful Hadi